三個性格各異的大男孩組團去旅行，一南一北兩站體驗當?shù)刈畹氐赖奈幕惋嬍?，在遠離塵囂的自然生活中感受松弛人生，并制定松弛計劃 享受發(fā)瘋?cè)松?，折射和共鳴當下年輕人的精神狀態(tài)。最終，沉淀一本自我解讀的《松弛感日記》。

《來看我們的演唱會》官方衍生音樂知識專欄，由知名樂評人伍洲彤帶來樂評漫談+藝人專訪

　　沙溢＆姚晨及其他6位常駐嘉賓組成客棧家族。他們親手打造有機農(nóng)場，有田有地有魚塘，自給自足自樂。讓來到這里的客人，身心得到休憩，情感得到按摩。

　　該節(jié)目是一檔綜合考驗身體意志的熱血生存競技真人秀，節(jié)目全新設計多項復合型挑戰(zhàn)，對參賽者進行全方位考驗。

金鷹訪談對話明星，了解明星臺前幕后的故事，訪問明星工作生活事業(yè)以及情感有什么不為人知的地方，金鷹訪談從多方位出發(fā)，與粉絲交流互動，與有問有答，深入明星“私生活”。

中國首檔減壓勵志類節(jié)目，節(jié)目旨在為壓力巨大，但是無法釋放或者釋放不正確的人們尋找更加正確實用有效的壓力緩解方法。

　　節(jié)目邀請多位藝人擔任常駐嘉賓組成“好吃家族”，大廚們通過提出美食創(chuàng)意，創(chuàng)造出突破想象的全民創(chuàng)意美食，最終評選出“星級菜單”菜品，并在線下實體餐廳上線。

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　　節(jié)目邀請傅首爾、張立憲、周軼君三位嘉賓作為新一代兒童成長觀察員，從當代父母切實的育兒困惑出發(fā)，以人文視角，深入真實中國家庭，觀察孩子們的成長軌跡，從天真自在中獲得啟發(fā)，展開對當下成長問題的思考。

　　大女生是自定義的一種態(tài)度，我們不是尋找完美榜樣。扔掉片面的、刻板的標簽，打破所謂的完美，接受真實的、豐富的自己。
　　可可愛愛的、真實溫暖的、豐富有趣的大女生們，與你相約在這個冬季。2022年1月5日起，每周三晚21:20江蘇衛(wèi)視播出。

《南波萬的聚會》以學長們歡快露營聚會好友局為主，聚焦展現(xiàn)學長們開心聚會、友情升溫的溫馨日常。