阿強（桑偉淋 飾）自幼學習中國武術(shù)，并在某次武術(shù)比賽之中取得了冠軍的頭銜，然而，自此之后，他的武士之路停滯不前，似乎是害怕這唯一的頭籌被奪走，阿強放棄了參加比賽，只是在村里做小孩子的武術(shù)教練。某日，阿強邂逅了名為小虞的傷殘女孩，女孩極力鼓勵阿強離開村子，去外面的世界看一看。 　　小虞的話點醒了阿強，于是他和好友蝦仔（李鐵 飾）一起前往深圳。在深圳，阿強結(jié)識了歌女阿靈（倪景陽 飾），并且在一場誤會之中被阿靈的姐夫趙威（滕軍 飾）打到。之后，阿強找到了好友阿龍（趙子龍 飾）向其尋求幫助，卻意外的得知阿龍的父親是一名資深的散打教練。

80后怨婦蔣曉穗，無意見得到一款可以讓自己實現(xiàn)愿望的APP，至此展開奇妙的愿望之旅。不想干的事可以不用管，討厭的人可以不出現(xiàn)，即使是夢中的男神也是想見就見。稍不順心，不如意，就可以躲在愿望里。當她正陶醉自己的愿望里的時候，一個陌生的聲音提醒她：試用期已過，需要續(xù)費了。她擔心起來，同時也開始了艱難的抉擇。愿望雖美，遺憾的是，永遠都是周而復始的一天，某個時間段該出現(xiàn)什么，就算是怎么躲，他還是會出現(xiàn)。天天逛的服裝店變得沒那么新鮮，向往的男神，已經(jīng)開始厭煩?，F(xiàn)實的變故讓她忽然醒悟，原來她所向往的別人的生活也不過如此。那么她還可以回歸到現(xiàn)實中來嗎？放下不甘，就會得到所有的答案。