節(jié)目重點圍繞藝人藝能的全面深度挖掘、流光溢彩的精品表演秀的創(chuàng)意呈現(xiàn)、最具熱點的社會性話題輸出等方面進行設計。何炅、馮禧擔任主持人，檀健次、李雪琴、秦霄賢、王鶴棣、蔡文靜、趙小棠、黃明昊等擔任階段性常駐嘉賓，每期會邀請幾位飛行嘉賓參與錄制，包括明星和各行各業(yè)的代表以及不同領域的藝術團體。節(jié)目內(nèi)容由訪談、互動、秀等環(huán)節(jié)構成，全面展現(xiàn)嘉賓的專業(yè)素養(yǎng)，重新定義了以藝服人、以能動人的綜藝準入門檻。

　20180427 第二十四集 失戀：失戀是一種?。?/span>20180424 第二十三集 跳槽：跳槽季 越跳越迷茫？20180420 第二十二集 選書：讀什么書成什么人？20180417 第二十一集 細節(jié)：魔鬼藏在細節(jié)里 20180413 第二十集 藝考：“你的夢想是什么？”20180410 第十九集 低欲：小小的確定的幸福 20180406 第十八集 看戲：看門道與看熱鬧 20180403 第十七集 鮮肉：這是好詞還是壞詞？20180330 第十六集 抄襲：侵權這事怎么斷？20180327 第十五集 求知：眼花繚亂知識控 20180323 第十四集 規(guī)則：你怎么理解規(guī)則？20180320 第十三集 逆商：如何面對逆境？20180316 第十二集 供養(yǎng)：誰養(yǎng)誰？親密關系的背后 20180313 第十一集 爛片：怎樣算爛？為何會爛？20180309 第十集 成就：你有成就嗎？20180306 第九集 演員：演員是怎樣一種生物？20180302 第八集 懷舊：青春時光真的美嗎？20180227 第七集 母親：你與媽媽的相處模式？20180213 第六集 親戚：過年需要親戚嗎？20180209 第五集 佛系：你真的“無所謂嗎”？20180206 第四集 愛哭：何時你變得愛哭了？20180202 第三集 渣男：如何一眼識別渣男？20180130 第二集 界限：社交時代有沒有男女之防？20180126 第一集 人設：粉絲時代 人設屬于誰？