在一次挖地超人制造的大混亂中，超人家庭大力神巴鮑伯（格雷格·T·尼爾森 Craig T. Nelson配音）和彈力女超人巴荷莉（霍利·亨特 Holly Hunter 配音）和他們的子女巴小倩（莎拉·沃威爾 Sarah Vowell 配音）、巴小飛（赫克·米爾納 Huck Milner 配音）使出渾身解數(shù)，然而不僅不能抓住狡猾的敵人，而且還因?yàn)閷?duì)城市破壞太大而導(dǎo)致失去了政府的支持。此后不久，電信集團(tuán)大亨溫斯頓·狄弗（鮑勃·奧登科克 Bob Odenkirk 配音）通過酷冰俠魯休斯（塞繆爾·杰克遜 Samuel L. Jackson 配音）找到鮑伯一家，希望將該公司的前沿技術(shù)應(yīng)用到超人身上，更好地維護(hù)世界和平。可是狄弗只希望雇傭荷莉，偏偏荷莉大展雄風(fēng)，成為了所有超人族群的偶像，這可令擔(dān)任奶爸的鮑伯心有不甘。 　　而就在此時(shí)，神秘對(duì)手悄然出現(xiàn)，似乎正試圖摧毀荷...

「龍門七俠」之六俠夜探「昭慶寺」被殺，七俠之首文素臣（喬莊）決心報(bào)仇。寺內(nèi)主持空明和尚（唐迪）作惡多端，調(diào)戲木匠妹妹琴兒（李菁），且與奸臣勾結(jié)，合謀在觀日亭殺害巡按林惕庵（李影）。林一家誤中機(jī)關(guān)墮海，幸獲文暗中保護(hù)，并在海中救回林之女兒紅玉（何莉莉）。林下令文進(jìn)攻「昭慶寺」取走謀反名單，于是文潛入「昭慶寺」藏經(jīng)閣與空明作最后一戰(zhàn)。張徹的劇本將電影貫注了傳統(tǒng)中國俠義精神，層出不窮的機(jī)關(guān)設(shè)計(jì)與爆炸場面，極盡視覺刺激。文素臣與空明的終極決戰(zhàn)，對(duì)后來張徹及現(xiàn)代武俠電影發(fā)展有重大的影響。

　　得知痛苦的真相后，一名廚師和其餐館合伙人好友前往坎昆參加烹飪大賽，希望重燃對(duì)生活的熱情