《高瞻日?qǐng)?bào)》副刊副總編輯鐘國(guó)柱（岳華 飾）從業(yè)多年，德高望重。國(guó)柱也是業(yè)界享譽(yù)盛名的鐵筆食評(píng)家，嘗盡天下美味，卻一直秉承每晚回家吃飯的宗旨，與工作狂的一面大相徑庭，家庭觀念極重。國(guó)柱的弟弟鐘國(guó)棟（歐錦棠 飾）因?yàn)橐淮我馔馐鹿识鴮?duì)國(guó)柱一直耿耿于懷，與國(guó)柱面和心不合。國(guó)柱寄厚望于留學(xué)加拿大的大兒子鐘思翰（陳智燊 飾）身上，一心望子成龍。然而思翰的夢(mèng)想?yún)s是立志成為一名甜品師。香港美女廚神岑貝兒（田蕊妮 飾）事事追求完美，對(duì)待烹飪更是一絲不茍，力求極致。思翰為了提升烹調(diào)技術(shù)，自薦成為“魔鬼導(dǎo)師”貝兒的助手。不僅如此，身為后母的竇桂森（馬海倫 飾）唯恐自己做得不夠周全，生怕自己的女兒鐘思雅（龔嘉欣 飾）與思翰關(guān)系不和。鐘家是一個(gè)典型的傳統(tǒng)家庭，迥異的家庭觀念讓家中風(fēng)波不斷，含蓄內(nèi)斂的性格更讓彼此愛在心口難開。

　　8.13淞滬抗戰(zhàn)中，猛虎團(tuán)在團(tuán)長(zhǎng)謝云漢的指揮下堅(jiān)守防線。這時(shí)猛虎團(tuán)接到退守的命令，并抽調(diào)三連去執(zhí)行一項(xiàng)絕密的“桐計(jì)劃”任務(wù)。全團(tuán)官兵將數(shù)倍的日軍擊退，三噸國(guó)有資源黃金得以保護(hù)。中共地下黨在顧也舟的領(lǐng)導(dǎo)下組織各界愛國(guó)人士積極援助這支孤軍。日軍得知猛虎團(tuán)與“桐計(jì)劃”有關(guān)，他們是為轉(zhuǎn)移日軍注意力爭(zhēng)取時(shí)間轉(zhuǎn)移作為戰(zhàn)略資源的物資，于是日軍改變了進(jìn)攻策略。謝云漢受命帶領(lǐng)部隊(duì)和因故未能轉(zhuǎn)移的三噸黃金撤出陣地，在租界被迫執(zhí)行軍令繳械，并被送至一座軍營(yíng)隔離。從此命運(yùn)多舛，日軍為了打擊中國(guó)軍民的抗戰(zhàn)決心，用盡各種手段企圖勸降，軍統(tǒng)嚴(yán)密監(jiān)視孤軍以防叛變。中共地下黨全面開展救援。最終全團(tuán)順利越獄

　　大明嘉靖王朝，倭寇猖獗，嚴(yán)嵩父子把持朝政，不事抗倭。將領(lǐng)戚繼光雖有報(bào)國(guó)之志，但面對(duì)困難的局面有些力不從心。在倭寇的殺戮中，少年月空失去了母親，大腳僧搭救了月空，把他帶到了少林寺。15年后，月空隨方丈出席祭海大典，路遇日本女孩一本秀子和劍客風(fēng)語(yǔ)，活潑的日本女孩秀子愛上了月空。在少林寺，秀子謊稱是月空的妻子，引起軒然大波……