在新晨的青春歲月中，有一段刻骨銘心的回憶，以及一個可以讓他時隔五年，也要遵守的承諾。也只有遵守往昔承諾，才使得留在記憶中那段美好時光，更加珍貴。五年前，新晨高考結(jié)束，和好兄弟任嘉卓宇凡拿到通知單。任嘉考的成績太差，三人商量著是否要換志愿，同上一所大學(xué)時，在路上碰到 了，對林依依死纏爛打的富二代張藝。三人將其趕跑，替林依依解了圍。也因此，使得林依依對新晨心生好感。林依依性格內(nèi)向，加上家庭環(huán)境因素，有什么心事，也很少和家人談起。林父也因此，和女兒有一些隔閡。也就在林依依對新晨產(chǎn)生了一些莫名的情愫時，新晨在回家路上，遇到了被撞傷的蘇青。新晨是第一次見到蘇青，但蘇青早就在學(xué)校多次關(guān)注過他，暗戀許久。但新晨，對此毫不知情。

隨著近期犯罪率不斷升高，明叔（李世平飾）組織了一幫人來維護村子的治安，他們大多是閑閑沒事的村民，平常喜歡看動作片，幻想自己是電影里的超級英雄。直到有天，一名被黑道追殺的神秘女孩出現(xiàn)，并向他們尋求協(xié)助的時候，這幫人明白成為英雄的時刻終于來了！