這是一個關(guān)于一群小屌絲的偉大構(gòu)想，五個不靠譜的成員，一個“求必應(yīng)”的幫忙公司，給甲方實現(xiàn)夢想，搞定難題，滿足甲方各種奇葩的需求，演繹當(dāng)下的大荒誕，小真實。

19歲的齊天（甘望星 飾）在高中時被譽(yù)為短跑天才，擁有令人矚目的“黃金腳踝”，但過度的關(guān)注和壓力使他在賽場上常常表現(xiàn)不佳。因此考入星河大學(xué)之后，他決定隱藏自己的才能，享受無憂無慮的大學(xué)生活。然而，學(xué)校里的風(fēng)云人物——短跑明星薛亦然（靳驍 飾）不知何故對齊天十分關(guān)注，頻繁試探他的跑步實力，進(jìn)入他的生活并試圖讓他展示出真正的潛力，令齊天苦惱不已。 齊天意外發(fā)現(xiàn)星河大學(xué)的田徑社是一個無人問津、快要廢棄的興趣社團(tuán)，只有兩個不靠譜的社員和一個即將退休的教練。為了學(xué)分，也為了悠閑度日，齊天報名加入田徑社，希望在這里享受閑散的生活。然而，薛亦然緊跟著加入田徑社，齊天的計劃被打亂了。 平靜的田徑社因為新成員的加入逐漸改變，在一系列事件中，齊天與薛亦然、艾子集（麥吾蘭 飾）和吳天賦（周彥哲 飾）一起解決了社團(tuán)內(nèi)部的矛盾，團(tuán)結(jié)了起來。在薛亦然的引導(dǎo)與團(tuán)隊的支持下，齊天最終決定重返賽場，并與薛亦然、吳天賦和艾子集組成了男子4×100米接力夢之隊，向著共同的目標(biāo)——全國大學(xué)生男子接力賽金牌發(fā)起挑戰(zhàn)。

　　抗日戰(zhàn)爭烽火正烈。中國共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)的新四軍特遣支隊三千將士，與國民黨整編三十九師合擊日寇三木紅日旅團(tuán)。戰(zhàn)斗異常慘烈，新四軍死傷大半，但依然如一根鋼釘，釘住日寇。三十九師側(cè)面強(qiáng)攻，等待增援部隊趕來，殲滅三木紅日那不可一世的禽獸部隊，一雪南京大屠殺的奇恥。狡詐的三木使用明修棧道、暗渡陳倉之計，誘使國民黨三十九師肖占魁師長，在美軍顧問弗蘭克的勸說下，率殘部投降。新四軍特遣支隊寧死不屈，政委秦瑞挺身而出，帶領(lǐng)一百二十名勇士奮起狙擊日軍，掩護(hù)大部隊撤出。在彈盡糧絕之時，日軍使用化學(xué)毒氣，致使秦瑞并部下百余人被俘。幾千名中國戰(zhàn)俘被押往浦口，那里新建了一個軍事碼頭，轉(zhuǎn)運(yùn)送往內(nèi)地的殺人武器，運(yùn)走掠奪中國人民的血汗財富。以夷冶夷，日軍要讓中國人斗中國人。國民黨三十九師參謀長康有根在師長肖占魁英勇殉難后，發(fā)誓要帶領(lǐng)三十九師官兵逃生。新四軍特遣支隊政委秦瑞識破了敵人的陰謀，決心以此為敵后戰(zhàn)場，繼續(xù)象鋼釘一樣，釘在敵人心臟。 他大智大勇，睿智過人，運(yùn)籌帷幄，決勝旦夕。消除了兩支部隊間的猜忌，爭斗，靈活運(yùn)用黨的抗日民族統(tǒng)一戰(zhàn)線的原則，說服三十九師軍人，以民族仇恨為重，團(tuán)結(jié)攜手，共抗敵寇，在戰(zhàn)俘營中演繹了一幕幕正氣浩然、斗智斗勇、蕩氣回腸、驚天地泣鬼神的中華民族共抗外敵，迎接抗日戰(zhàn)爭勝利的英雄主義正劇。天將曉，在沖出戰(zhàn)俘營，炸掉日軍碼頭，全殲日軍特種部隊之后，負(fù)責(zé)掩護(hù)戰(zhàn)俘轉(zhuǎn)移的新四軍政委秦瑞，掩埋了戰(zhàn)友的尸體，帶著戰(zhàn)俘收留的孤兒小鴿子，走向一九四五初升的太陽。無數(shù)革命先烈，為了人民的利益，在我們的前頭英勇地犧牲了，讓我們高舉起他們的旗幟，踏著他們的血跡前進(jìn)吧! 抗日英雄永垂不朽！

　　29歲的佐佐木幸子（高畑充希 飾）是在文藝雜志社工作的編輯，平日里，她一向給人一種冷靜沉穩(wěn)的感覺，深受同事們的信賴。曾經(jīng)，佐佐木幸子差一點就要和相戀多年的男友俊吾（早乙女太一 飾）攜手步入婚禮的殿堂了，可是，在這個節(jié)骨眼上，對婚姻產(chǎn)生了恐懼的俊吾竟然選擇做了落跑新郎。
　　俊吾的背叛帶給了幸子巨大的打擊，他宛如魔障一樣盤踞在幸子的腦海里，怎么忘也忘不掉。某日，幸子在品嘗美食的過程中驚訝的發(fā)現(xiàn)自己竟然從思念中短暫的解脫了，就這樣，為了卸下精神負(fù)擔(dān)，幸子踏上了尋找美食的旅途。