坂東晴希（米內佑希 配音）曾經渴望成為一名柔道運動員，然而隨著對這項運動的深入了解，晴希漸漸發(fā)現(xiàn)，自己也許永遠都無法參透其中的精髓了。于是，晴希選擇了放棄。橋本一馬（岡本信彥 配音）是晴希青梅竹馬的玩伴，看到晴希消沉的模樣，一馬組建了獨一無二的男子拉拉隊“BREAKERS”，邀請晴希加入。 就這樣，晴希進入了一個前所未知的新世界。和晴希一起的，還有性格非常嚴厲，但穿衣品味風格異常糟糕的德川翔（小野友樹 配音）、雖然體格現(xiàn)狀，但毫無運動細胞的溝口涉（杉田智和 配音）、重量級選手，想要通過跳啦啦操來減肥的遠野浩司（林勇 配音）。
以ASMR為主題的短動畫（ASMR（英語：Autonomous sensory meridian response，縮寫ASMR），即自發(fā)性知覺經絡反應，意思是指人體通過視、聽、觸、嗅等感知上的刺激，在顱內、頭皮、背部或身體其他部位產生的令人愉悅的獨特刺激感，又名耳音、顱內高潮等。）
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