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《一城一味·巴蜀關東》是一部以巴蜀、關東兩地特色風味為指引的紀錄片，聚焦成都、自貢、眉山、哈爾濱、沈陽、大連等極具美食、人文、自然特色的城市。以到店、到家等形式，深入探尋美食江湖中的“三重境界”——食材江湖的鮮活本味、做法江湖的獨門技藝、煙火江湖的人情溫度。通過巴蜀與關東美食的雙城對照，追溯西南東北大相徑庭兩地飲食文化的味覺辯證法，跨越的不僅是山河，更是對家味的共同守望。通過味覺與視覺的雙重沖擊，串聯(lián)城市街巷的煙火肌理，尋覓時間與空間變化所帶來的獨特美味。
本季節(jié)目從“聊一聊”升級到“試一試”，三位少年將不再局限于棚內聊天，通過和微博線上觀眾一起選出當下年輕人們所關心和關注的社會熱點話題，走出演播廳，深入到社會群體，例如前往公園和廣場舞老人們交流新潮生活，前往四季青服飾城做搭配實驗等，走進真實的生活進行實驗挑戰(zhàn)，實驗挑戰(zhàn)后再與前輩嘉賓一起進行探討和總結。
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