鳳棲發(fā)生地震，律師羅本到災(zāi)區(qū)尋找妹妹羅源，第一次接觸到以青山隊(duì)長(zhǎng)為首的民間公益救援隊(duì)，并與早已交惡的展顏再次相遇；羅本被災(zāi)區(qū)人民守望相助、救援隊(duì)員的舍生救人而深深感染，亦感佩展顏高超的醫(yī)術(shù)和忘我的精神。因?yàn)榈卣鸲嘤龅牧_本、熊非、周明明、丁丁丁也紛紛加入追光公益救援隊(duì)，在青山隊(duì)長(zhǎng)的“魔鬼訓(xùn)練”下成為救援隊(duì)員，一次次參與到各種搶險(xiǎn)救災(zāi)行動(dòng)中，地震、火災(zāi)、洞穴、雪山……逆行于生命之路，追尋生命之光，經(jīng)歷災(zāi)難洗禮最終成長(zhǎng)為救援精英。

十三歲的霍莉·霍比和家人住在柯林斯維爾，一個(gè)風(fēng)景如畫(huà)、秉承主流價(jià)值觀的北美小鎮(zhèn)。每一集都講述著霍莉努力讓世界變得更美好的故事，同時(shí)也要應(yīng)對(duì)成長(zhǎng)過(guò)程中的日常挑戰(zhàn)——從欺凌到越獄，從暗戀到宵禁。在第一季中，霍莉的主要任務(wù)是拯救由祖母經(jīng)營(yíng)的陷入困境的卡利科咖啡館。與此同時(shí)，她與艾米（兩歲時(shí)成為摯友）的關(guān)系因鎮(zhèn)上新來(lái)的女孩派珀的到來(lái)而受到考驗(yàn)?；衾蚴且晃粛渎额^角的歌手/詞曲作者，她（Ruby Jay，Instagram 粉絲 48.5 萬(wàn)）在咖啡館舉辦的霍莉開(kāi)放麥活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)表演中演唱的朗朗上口的原創(chuàng)音樂(lè)貫穿了每一集的劇情。