自視甚高的記者余美仁（謝楠飾）是電視臺里炙手可熱的晉升人選，為了擊敗對手，她不惜挑戰(zhàn)無人勝任的采訪任務(wù)——前往南方的偏僻小城，去揭露一個有機(jī)農(nóng)場的重大秘密。不料，余美仁在那里不僅遇到了“豬隊(duì)友”——脫線少年小達(dá)（馬昂飾）和中二少女莫莫（丁一一飾），更發(fā)現(xiàn)低調(diào)隨性的農(nóng)場主竟是自己的“克星”——小學(xué)同學(xué)李十全（方力申飾）。小時候只要兩人相距50米以內(nèi)，她就會出糗倒霉。然而為了事業(yè)，余美仁不得不和“克星”擦出亦敵亦友的火花，在保持50米距離的同時，一段陰差陽錯又爆笑感人的愛情正在這個浪漫的小城悄然綻放。

　　十三歲的布魯斯（Ben Radcliffe 飾）精通薩爾薩舞，在比賽場上無疑一顆光芒四射的明星，但在現(xiàn)實(shí)生活中，膽小又有些懦弱的布魯斯卻成為了同齡人們欺負(fù)的對象。一場意外的發(fā)生徹底摧毀了布魯斯的自信，陷入了恐懼之中的布魯斯放棄了舞蹈的理想，徹底的陷入了墮落的生活之中。
　　一晃眼二十二年過去，此時的布魯斯（尼克·弗羅斯特 Nick Frost 飾）成為了一個一事無成的平庸胖子，生活中唯一的希望來自于美麗善良的女上司茱莉亞（拉什達(dá)·瓊斯 Rashida Jones 飾），一個契機(jī)令布魯斯下定決心對茱莉亞發(fā)起熱情的攻勢，在同事德魯（克里斯·奧多德 Chris O'Dowd 飾）和姐姐薩姆（奧莉薇婭·柯爾曼 Olivia Colman 飾）鼓勵和幫助之下，布魯斯重回舞場，對自己發(fā)起了挑戰(zhàn)。

在馬德里一個麻煩不斷的街區(qū)進(jìn)行驅(qū)逐期間，丹尼發(fā)現(xiàn)了隱藏的金錢、警方的腐敗陰謀和一樁罪行，這些將使他不得不逃往一個充滿敵意的地區(qū)，在那里他不懂當(dāng)?shù)卣Z言，不受歡迎，而他的權(quán)威也毫無價值。