以在都市打拼的年經(jīng)人為關(guān)注點，記錄屬于都市的普通又不平凡的每一餐。都市美食承擔著都市抓工人的寶貴情緒，每一個無法取代的都市味道，都有一個等著它去壓軸的生活日常。每集1個年輕人喜聞樂見的主題一美食為核心，反映生活現(xiàn)狀及城市特色。2位拍攝對象，每人貢獻1頓飯，以飯談心，引出都市人背后的故事。

這是發(fā)生在“世界屋脊的屋脊”—西藏阿里的真實記錄。3萬名電網(wǎng)建設(shè)者正在建造一項新的超級工程，這個工程中有極致的自然環(huán)境需要挑戰(zhàn)，有世界上少有的500千伏高原變電站和世界上海拔最高的500千伏鐵塔等待建設(shè)，有超過5000公里的超長距離物資運輸線?！饵c亮阿里》5集紀錄片，單集50分鐘，以超級工程——阿里與藏中電網(wǎng)聯(lián)網(wǎng)工程（阿里聯(lián)網(wǎng)工程）為主要故事線索，圍繞工程建設(shè)、醫(yī)療保障、生態(tài)環(huán)保、農(nóng)牧民用電等多個角度，通過一個個鮮活的建設(shè)故事，以點帶面地講述建設(shè)者如何克服高寒缺氧、挑戰(zhàn)生命極限、鏖戰(zhàn)雪域高原，最終架起“電力天路”，為西藏38萬農(nóng)牧民群眾送去光明、為社會主義現(xiàn)代化新西藏建設(shè)貢獻力量的故事。

詹姆斯·梅發(fā)現(xiàn)汽車是如何成為普通人日常生活的一部分的。

在首都北京最“潮”的地方——朝陽區(qū)，這片繁華的背后有一群人默默守護在每一個日日夜夜中，為這份“煙火氣”點綴出平安的底色。他們在日復(fù)一日的守護中都會經(jīng)歷哪些人與事？就讓我們跟隨鏡頭以第一視角走近這群城市守護者。