某日，令狐沖（周潤發(fā) 飾）得知林家的辟邪劍譜被青城派覬覦，情勢十分危急，于是和師父岳不群一起前去幫助，哪知道晚來了一步，林家慘遭滅門，只留下幼子林平之（董瑋 飾），岳不群遂將林平之收為弟子。
　　某日，令狐沖遇見了遭奸人所害的女尼儀琳，之后又遇見曲洋（甘國衛(wèi) 飾）和劉正風(fēng)（任達(dá)華 飾）兩人，他們雖屬正邪兩派，卻志趣相投結(jié)下深厚友誼，亦因此而遭到眾教迫害，最終喪命。兩人將他們的琴簫和鳴的《笑傲江湖》曲譜送給了令狐沖，卻使得令狐沖被誤會勾結(jié)邪教，被罰上崖思過。在山崖上，令狐沖意外得到了五岳劍派的秘笈，修煉之后武藝大增。

　　來自農(nóng)村的田沖（張譯 飾）與富二代鐘卉（張歆藝 飾）相愛，鐘的母親陳衛(wèi)紅（潘虹 飾）百般阻撓，就在此時，陳被查出癌癥，她無奈地接受了嚴(yán)酷的現(xiàn)實(shí)，但要求田沖必須倒插門。田母（孫桂田 飾）聞訊堅決反對，田沖在兩難之中痛苦地選擇屈從強(qiáng)勢的陳衛(wèi)紅。入贅后，田沖并未感到幸福，加之創(chuàng)業(yè)失敗，生活的非常狼狽。陳衛(wèi)紅一心想培養(yǎng)鐘卉接自己的班，但鐘卉的設(shè)計文案都是出自田沖之手，蒙在敲里的陳衛(wèi)紅大膽把公司交給女兒管理，自已則放心入院化療。田沖的一次不經(jīng)意透露了自己失業(yè)的真相，陳衛(wèi)紅大為光火，鐘卉告訴媽媽設(shè)計文案是田沖所做，不應(yīng)該對其如此苛刻，結(jié)果一家人矛盾逐步升級。在得知陳衛(wèi)紅要自己倒插門真實(shí)目的后，田沖感到了一個男人此刻應(yīng)該承擔(dān)的責(zé)任......

　　井之頭五郎(松重豐 飾)獨(dú)自經(jīng)營著一家雜貨店，他的小店雖然不是實(shí)體店，卻接到不少客人的訂單。每次接單他都親自登門拜訪客戶，也因此發(fā)現(xiàn)了隱藏在城市里各個角落的美食。每當(dāng)完成工作任務(wù)后，饑腸轆轆的他放下一切，專心地尋找著東京街頭巷尾能勾起他食欲的小店，美食總是與他不期而遇。香噴噴的烤雞肉串、熱辣的無湯擔(dān)擔(dān)面、一個人的美味烤肉、入口即化的靜岡關(guān)東煮、香脆可口的炸豬排套餐等等，每當(dāng)沉浸在一個人享受美食的過程中，井之頭五郎內(nèi)心除了美味心無旁騖，填飽肚子后煩惱也一掃而光。
　　本劇是根據(jù)久住昌之創(chuàng)作、谷口二郎作畫的同名漫畫改編而成，運(yùn)用了類似紀(jì)錄片的描述方式，其中劇中登場的餐館全部都是真實(shí)存在的，每集之后更有作者親自走訪劇中小店，采訪老板并且品嘗更多特色美食。