節(jié)目從熊貓界的個體故事出發(fā)，以“一貓一人一城”為脈絡(luò)，深入中國八大生態(tài)腹地，揭示熊貓與自然、人類與地球的共生密碼。展現(xiàn)中國如何以熊貓為紐帶，在城市化進程中守護自然底線，在生態(tài)修復(fù)中傳遞文明溫度。每一只熊貓的日常，都是人類與地球共生關(guān)系的縮影；每一座城市的綠色選擇，都在為全球可持續(xù)發(fā)展書寫答案。從一只熊貓的日常，到一座城的生態(tài)，再到一個國的擔當，書寫跨越文明的綠色史詩。
這是一檔體能競技真人秀節(jié)目，節(jié)目將匯集100位中國體能達人進行一場無差別體能競賽。他們將經(jīng)歷16場項目的比拼，每個賽段比拼都將選出獲勝的TOP5，而節(jié)目最終將決出1位冠軍成為年度“最強身體”。
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