節(jié)目聚焦江浙滬多維城市群，解鎖極具江南風(fēng)格的城市面貌，邀請身份背景各不相同的素人單身男女入住“心動公寓”，開啟為期一個月心動探索之旅，通過青年合租復(fù)刻社交生活中可能遇到的愛情和友情故事，展現(xiàn)年輕男女的婚戀觀與價值觀。藝人嘉賓組成“心動丘比特”，共同觀察并推理素人間的曖昧關(guān)系、發(fā)展走向等，實現(xiàn)多元觀點的持續(xù)輸出。
從亞馬遜叢林到極地冰帽，貝爾吉羅斯見識也征服過各大自然挑戰(zhàn)，所以當(dāng)他深受一個人類求生短片所震撼，觀眾就知道短片內(nèi)容有多特別。這些短片包括降落傘打不開、高空彈跳索突然斷裂、大象攻擊到車輛失控，在每個主題單元中（驚險場面、雪、空氣、水、大自然力量、動物和工作），生還者將分享自身的故事，并邀請戴夫薩摩尼、蓋瑞杭佛瑞和艾德柴納等專家提供求生秘訣和基本求生指南。接著貝爾將選出他最愛的終極求生短片。
告別桃花源，奔向碧海藍天?！断蛲纳睢返诹?，一起解鎖大海篇。
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