這是一檔創(chuàng)造生活新方式的治愈系生活類真人秀節(jié)目，“好看團”為素人主人公的穿搭、美妝、家居、飲食和情感治愈等方面給出美好生活提案。
明朝嘉靖皇帝給后世留下的的印象并不深刻，然而明朝最著名的奸臣嚴嵩，最著名的清官海瑞，最善戰(zhàn)的將領戚繼光，都生活在這個朝代。嘉靖皇帝這個從天上掉下來的皇位，就是打開嘉靖一朝往事的鑰匙。
八名尚未從前段失敗婚姻帶來的傷痛中痊愈的單身男女，結伴開啟連續(xù)四個周末的“限定旅行”。他們在山林和大海間彼此陪伴、互相治愈，也在周間的掛念和周末的相聚中逐漸打開心門、重獲心動與再愛一次的勇氣。
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