更新時間：2025年09月06日
主演：陸浩明,肥媽
簡介：為激發(fā)各位的美味小宇宙，日日可以煮出非凡的菜式，肥媽繼續(xù)夥拍契仔陸浩明(6號)，發(fā)揚「食平D」精神，到於全港街市搜尋時令食材，並即場向街坊作意見調(diào)查，找出最受歡迎菜式，提供最新最簡易「煮」意?！ ∶考O(shè)有不同主題，懶人如何用一隻手指一按便煮出兩餸晚餐？找個電飯煲?guī)兔Π桑∽聥D女的飲食忌諱多多，有十多個孫兒的肥媽為你指引。其他主題還有「呃Like兒童餐」、「人妻禦夫餐」、「十人大餐零難度」、「星期五食豪D」，不論單身、二人世界、大家庭、宅男等各界人士，總有一招半式適合你，簡單易煮零失敗，保證人人皆可變身大廚！ 節(jié)目播出前，邀請各路觀眾投票，在雞鴨、豬、牛、魚海鮮、素菜蛋五個類別中選出最想學(xué)菜式。肥媽順應(yīng)民意，在最後五集示範做出票數(shù)最高的菜式，讓人人煮得輕鬆，食得開心又幸福?！ 〉?集 - 飯煲升呢 十餸五飯家庭自助餐 第2集 - 飯煲升呢 燉湯、煲粥、糖水、韓食都得 第3集 - 人妻禦夫餐 用心思換讚 第4集 - 人妻禦夫餐 為男士進補 第5集 - Friday食豪D 外脆內(nèi)軟海參新食法 第6集 - 坐月滋補餐 花膠燉鷓鴣鮮奶 第7集 - 坐月滋補餐 吸收維他命 第8集 - 坐月滋補餐 紅、黑會補身？ 第9集 - 十人大餐零難度 四菜一湯打頭陣 第10集 - 十人大餐零難度 壓陣食豪D 第11集 - 呃Like學(xué)生餐 有型創(chuàng)新又健康 第12集 - OL食Fit D 牛油果、高麗菜照煎
