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突襲訓(xùn)練室
1.0 |6小時(shí)前 |更新至17集
簡(jiǎn)介:

  《突襲訓(xùn)練室》是《乘風(fēng)破浪》第三季的會(huì)員定制節(jié)目,阿Kenn、文韜、石凱將組成突襲團(tuán),前往訓(xùn)練室突襲正在訓(xùn)練的嘉賓們,嘉賓們通過(guò)各種挑戰(zhàn)解鎖休閑福利、緩解壓力,展現(xiàn)別樣魅力!

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今天只做一「健」事
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更新至第344集
今天只做一「健」事
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更新時(shí)間:昨天22:52
主演:鍾慧冰 (冰姐), 李昭南 (Mishy) ,阮子健 (KY) ,何居倬 (Adams) 羅振峰 (Vincent) ,羅允芝 (Giann) ,Antonia (Anton) ,袁綺雯 (Yem)
簡(jiǎn)介:

《今天只做一「健」事》是個(gè) 【為幫市民解決一切健康相關(guān)和「身、心、 靈」的問(wèn)題】 的資訊清談節(jié)目。一星期五集將會(huì)以五個(gè)單元,圍繞著五個(gè)不同的出發(fā)點(diǎn):「 人人關(guān)健事」、「無(wú)料做膳事」、「教你運(yùn)Gut事」、「八卦周 圍事」、「身心有趣事/週末救心遊」。每星期一連五日,主持人將分別從「人際關(guān)係、飲食食療、運(yùn)動(dòng)健身、 環(huán)境外物、身心靈」五大方向中選擇最適合的健康資訊帶給觀眾。運(yùn)動(dòng)、飲食 至到生活習(xí)慣一切與健康都會(huì)屬於大家的「醫(yī)健事」,而心靈和情緒更是不容忽視,所以本節(jié)目將會(huì)全方位集中「身、心、靈」的資訊給大家。希望觀眾看完《今天只做一「健」事》後,無(wú)論在任何處境和身份之下碰到健康難題都可以處變不驚,解決港人的疑難和雜癥。

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2024
今天只做一「健」事
主演:鍾慧冰 (冰姐), 李昭南 (Mishy) ,阮子健 (KY) ,何居倬 (Adams) 羅振峰 (Vincent) ,羅允芝 (Giann) ,Antonia (Anton) ,袁綺雯 (Yem)
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