本劇講述一群花樣少年為追求游泳事業(yè)自強(qiáng)不息的奮斗歷程。沈譯（周孝安飾）被某大學(xué)游泳隊(duì)顧問(wèn)宮直美（曾愷玹飾）聘為該校游泳隊(duì)教練，在訓(xùn)練中，沈譯找出隊(duì)員們存在的問(wèn)題并用獨(dú)特的方法幫助他們解決，充分挖掘他們的潛力，激勵(lì)他們實(shí)現(xiàn)各自夢(mèng)想。在幫助隊(duì)員們實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的同時(shí)，沈譯也找到了自己的人生 目標(biāo)。在宮直美的幫助下，沈譯與哥哥沈澤（周孝安飾）解除了多年的誤會(huì)，重拾往日兄弟之情。經(jīng)歷種種波折后，沈譯最終與宮直美共結(jié)連理，收獲了親情、愛(ài)情和友情。

　　國(guó)內(nèi)首檔以真人秀欄目為發(fā)想，網(wǎng)臺(tái)聯(lián)動(dòng)，充分運(yùn)用互聯(lián)網(wǎng)思維創(chuàng)作而成的非典型職場(chǎng)爆笑網(wǎng)絡(luò)喜劇?！矮C人公會(huì)”有三寶：摳門(mén)又毒舌的囧老大丁一毛，腹黑又傲嬌的俏女郎茉莉，“藍(lán)翔”高材生、非典型技術(shù)宅男凱瑞。這三個(gè)職場(chǎng)殺手憑借著在短短一年內(nèi)趕走87任總監(jiān)的光榮戰(zhàn)績(jī)成功激怒了大老板，被下了“再招不來(lái)一位總監(jiān)，就統(tǒng)統(tǒng)滾蛋！”的命令。于是三人在接下來(lái)的日子里先后遇到了想要痛改前非的“偷竊癖患者”葉蕭、因?yàn)槊烂捕庥雎殘?chǎng)困擾的“綠茶婊”玫瑰、“黃衣天使”聞屁師阿政、喪失信心的“拆彈磚家”、賣(mài)墓地的騙子馬路以及裝神弄鬼的“大陰陽(yáng)師”等一系列怪咖奇葩的應(yīng)聘者，展開(kāi)了一段爆笑伴隨著感動(dòng)，無(wú)厘頭伴隨著溫情的職場(chǎng)招聘之旅。在這段旅程中，他們漸漸找回了初入職場(chǎng)時(shí)的那份執(zhí)著與堅(jiān)強(qiáng)，幸福與美好。