董佳音和夏鳴濤結(jié)婚三年都沒(méi)有要孩子。董佳音是電視臺(tái)社會(huì)新聞節(jié)目的制作人，夏鳴濤是婦產(chǎn)醫(yī)院的主任醫(yī)生，兩人的事業(yè)都正處于一個(gè)上升期，無(wú)暇顧及生孩子的事。夏鳴濤的母親見(jiàn)還抱不上孫子，一急之下從老家趕來(lái)，親自監(jiān)督小兩口要孩子。結(jié)果婆媳之間頻繁產(chǎn)生摩擦，懂事的董佳音體諒婆婆抱孫心切的心情，委曲求全，而夏鳴濤夾在中間，既心疼妻子，又顧念老母，左右為難。
　　藍(lán)氏貿(mào)易的老板藍(lán)天和妻子徐雅莉夫妻十年，伉儷情深。當(dāng)年藍(lán)天因打架傷人而坐牢，刑滿釋放，徐雅莉不惜跟娘家徹底斷絕關(guān)系而嫁給了藍(lán)天，兩人一無(wú)所有地來(lái)到當(dāng)?shù)兀茧y與共，歷盡艱辛，終于有了現(xiàn)在的財(cái)富和地位。徐雅莉很愛(ài)孩子，藍(lán)天就想給她一個(gè)孩子，無(wú)奈卻檢查出不孕。痛苦的藍(lán)天在夏鳴濤的幫助下進(jìn)行各種治療。
　　董佳音在一次采訪中救助一個(gè)早產(chǎn)孕婦，結(jié)識(shí)了剛剛回國(guó)到婦產(chǎn)醫(yī)院工作的周一敏。周一敏高超的醫(yī)術(shù)令董佳音欽佩。周一敏其實(shí)是夏鳴濤原來(lái)大學(xué)時(shí)期的戀人，但是周一敏在畢業(yè)的時(shí)候卻因?yàn)樨澞教摌s，拋棄夏鳴濤，遠(yuǎn)嫁國(guó)外。但是周一敏的婚姻并不幸福，她又被丈夫拋棄，感情遭受重大創(chuàng)傷，悄然回國(guó)。沒(méi)想到卻遇見(jiàn)了同在一家醫(yī)院工作的夏鳴濤，周一敏頓時(shí)重燃愛(ài)火，發(fā)誓不擇一切手段要重新得到夏鳴濤?？挡ㄔ谝淮闻既粰C(jī)會(huì)認(rèn)識(shí)周一敏，對(duì)周一敏展開(kāi)追求攻勢(shì)，周一敏毫無(wú)所動(dòng)。
　　董佳音一手創(chuàng)辦的社會(huì)紀(jì)實(shí)欄目新來(lái)的總監(jiān)康波因思路和董佳音不同而在工作中屢屢刁難董佳音，熱愛(ài)新聞事業(yè)的董佳音頂住壓力，堅(jiān)持走自己的新聞路線。有人舉報(bào)藍(lán)氏旗下的金寶寶奶粉有攙假行為，董佳音對(duì)此展開(kāi)調(diào)查，但是藍(lán)天應(yīng)對(duì)自如，毫無(wú)破綻。在家庭生活中情深義重的藍(lán)天在商場(chǎng)卻冷酷無(wú)情，正是因?yàn)橄胍詢?yōu)裕幸福的生活來(lái)報(bào)答妻子的深情厚誼才使藍(lán)天采用了不法手段。
　　周一敏重新追求夏鳴濤，可是夏鳴濤表示一切已經(jīng)過(guò)去，自己早已另有所愛(ài)，堅(jiān)決拒絕了她。董佳音因?yàn)楣ぷ鲏毫Υ蟾鼰o(wú)法答應(yīng)夏母馬上要抱孫子的要求，因此婆媳關(guān)系更加緊張，這一點(diǎn)恰恰被周一敏利用。周一敏經(jīng)常接近夏母，討老人的歡心，一再在老人面前巧妙地挑撥離間，使夏母對(duì)董佳音的不滿逐步加深。周一敏更是利用同學(xué)聚會(huì)的機(jī)會(huì)，接近了因家事煩惱而喝醉酒的夏鳴濤，制造了一夜情。
　　藍(lán)天的治療徹底失敗，痛苦的藍(lán)天決定跟徐雅莉離婚，讓她追尋新的幸福。徐雅莉深愛(ài)藍(lán)天，堅(jiān)不離婚，兩個(gè)人因?yàn)閻?ài)而飽受折磨。藍(lán)天只能在夏鳴濤面前才能夠盡訴心事。終于徐雅莉不堪目睹藍(lán)天的痛苦，同意離婚。沒(méi)想到兩個(gè)人最后愛(ài)意難遏的一次同床卻創(chuàng)造了一個(gè)奇跡，徐雅莉懷孕了。夫妻二人頓時(shí)欣喜若狂。但是此時(shí)發(fā)現(xiàn)徐雅莉卻患有子宮癌，在孩子和生命之間，徐雅莉堅(jiān)決選擇了孩子，她一定要做一回母親，做一個(gè)完整的女人。
　　董佳音因?yàn)榘翟L藍(lán)氏而被藍(lán)天利用康波而辭職。工作上遭遇巨大困難的董佳音堅(jiān)強(qiáng)地獨(dú)自查下去。此時(shí)夏鳴濤因?yàn)橐灰骨榈氖卤恢芤幻舯破?，也是痛苦不堪。他幾次想跟董佳音坦白，都不忍出口。最終周一敏告訴夏鳴濤她懷孕了。并且周一敏表示不能流產(chǎn)，因?yàn)槟菢右院笏陀肋h(yuǎn)不能再做母親。夏鳴濤徹底傻了。
　　正直的夏鳴濤決定選擇責(zé)任和道義，和董佳音離婚，對(duì)周一敏負(fù)責(zé)。董佳音雖然激憤交加，但是最后善良的她還是原諒了夏鳴濤，同意了他的選擇。夫妻離婚。此時(shí)夏母才發(fā)覺(jué)董佳音是個(gè)懂事的好媳婦，婆媳二人感情日深。而康波知道周一敏這樣不擇手段破壞他人家庭，痛斥了她，唾棄了她。
　　離婚之后，董佳音才發(fā)現(xiàn)自己也已經(jīng)懷孕，堅(jiān)強(qiáng)的董佳音決定把孩子生下來(lái)，給孩子一個(gè)快樂(lè)的生活。周一敏也知道了董佳音的無(wú)私，在跟夏鳴濤辦結(jié)婚手續(xù)的當(dāng)天，周一敏沒(méi)有出現(xiàn)，從此銷聲匿跡。夏母和夏鳴濤都知道了董佳音懷孕的事，夏母極力想勸二人復(fù)合，可是夏鳴濤一定要等周一敏出現(xiàn)，因?yàn)樗幌胴?fù)任何人。
　　董佳音繼續(xù)調(diào)查藍(lán)天的問(wèn)題，受到種種阻撓，也贏得了康波的欽佩。徐雅莉順利生產(chǎn)，但是癌癥發(fā)作。最終董佳音進(jìn)入地下工廠偷拍到一切，但是卻被藍(lán)天手下人綁架，危急關(guān)頭，徐雅莉知道了一切，她勸說(shuō)藍(lán)天停止一切。藍(lán)天良心發(fā)現(xiàn)，向董佳音認(rèn)錯(cuò)，自愿接受工商局調(diào)查，一切財(cái)產(chǎn)全部都沒(méi)沒(méi)收。徐雅莉安然逝世，藍(lán)天重新鼓起生活的勇氣，要用自己的勞動(dòng)給兒子一個(gè)幸福的生活。
　　董佳音和夏鳴濤仍然深愛(ài)對(duì)方，但是周一敏仍然音信全無(wú)。董佳音努力地快樂(lè)地等待著孩子的降臨。周一敏終于出現(xiàn)，她揭開(kāi)了一切秘密，原來(lái)夏鳴濤并沒(méi)有跟她真正發(fā)生一夜情，懷孕也是她情急之下沖口而出的一句謊言。周一敏向董佳音懺悔，并且在康波的幫助下使董佳音和夏鳴濤重歸于好。兩人復(fù)婚。而周一敏又一次用高超的醫(yī)術(shù)幫助了董佳音，并且贏得了康波真正的愛(ài)情。
　　十月懷胎，瓜熟蒂落，董佳音順利生產(chǎn)，闔家幸福！

　　一餐兩人四季，一個(gè)平凡女孩通過(guò)制作美食了卻生活中的不易同時(shí)溫暖他人。每一個(gè)打工人背后都是一個(gè)干飯人，干飯人不滅的干飯魂，讓他們?cè)诂F(xiàn)實(shí)和理想的碰撞中，一次次跌倒，又一次次滿血復(fù)活。