節(jié)目內容由主持人挑戰(zhàn)各行各業(yè)的好手們，進行真槍實彈的對決。每集由浩角翔起獨自或搭配人數不等的來賓，進行當集任務挑戰(zhàn)，并在節(jié)目最后由任務委托人、指導教練或老師判定是否完成任務挑戰(zhàn)。
當今社會我們很容易被條條框框所束縛，到底要找什么樣的對象，應該什么時候結婚，人生似乎有很多固定的準則。愛奇藝青年社交觀察戀愛治愈系綜藝《喜歡你我也是》第五季（肆意季），聚焦當下社會情感現(xiàn)狀，通過選擇“有表達、有態(tài)度、不被社會裹挾、有自己節(jié)奏”的嘉賓，展現(xiàn)他們不被世俗方法論限定，勇敢表達的戀愛姿態(tài)，并邀請觀察室嘉賓圍繞素人嘉賓戀情的走向實時輸出觀點，互相碰撞，向觀眾傳達一種松弛和積極的心態(tài)。
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