節(jié)目內(nèi)容由主持人挑戰(zhàn)各行各業(yè)的好手們，進(jìn)行真槍實(shí)彈的對決。每集由浩角翔起獨(dú)自或搭配人數(shù)不等的來賓，進(jìn)行當(dāng)集任務(wù)挑戰(zhàn)，并在節(jié)目最后由任務(wù)委托人、指導(dǎo)教練或老師判定是否完成任務(wù)挑戰(zhàn)。
《小伙小妹換游記》本片將以“跨越山?！す睬楣采睘橹黝}，讓“一帶一路”合作國家的陌生青年們，相互體驗(yàn)對方的生活，用奇特的人生奇遇構(gòu)建跨文明對話的立體圖景。傳遞“文明無高下，解法有不同”的核心價(jià)值。
去故宮賞金嵌珍珠天球儀、到敦煌研究院看敦煌遺書、在布達(dá)拉宮法王洞欣賞文成公主像……《國家寶藏 第三季》將以新面貌、新形式回歸，但不變的是熟悉的、有溫度的人文情懷。節(jié)目組攜手享譽(yù)世界的9座歷史文化遺產(chǎn)，帶你看文物的前世今生，更有張國立、靳東、楊紫、郭麒麟、朱廣權(quán)、趙文卓、蔣欣、許還山、沈騰、陳建斌、富大龍、張子楓超強(qiáng)陣容講述上下五千年的中國故事！文物之旅即將開啟。
全球人口老化，人生下半場越來越長，第二輯《長命百二歲》進(jìn)軍歐美，引領(lǐng)觀眾用新思維面對「老」問題。 「百二歲」參觀荷蘭的「失智村」和德國的「幽靈巴士站」，了解照顧認(rèn)知障礙長者的竅門。節(jié)目去瑞士取經(jīng)，探討近年興起的「時間銀行」概念，透過服務(wù)長者換取老來有人照顧自己。採訪隊(duì)又帶大家窺探美國「冷凍人」的奧秘，反思延年益壽的新科技對人類是禍?zhǔn)歉！?「西洋味，不離地」，《長命百二歲II》出發(fā)！
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